Когда следует вызывать скорую помощь
Вызывайте скорую помощь в следующих ситуациях:
- потеря сознания;
-отсутствие пульса или дыхания;
-наружное кровотечение, которое не удаётся остановить;
-сильная боль в животе;
-выраженная слабость, предобморочное состояние;
-рвота, жидкий стул;
-серьёзные повреждения: травмы с потерей сознания, с сильной болью или невозможностью встать или пошевелиться;
-онемение или слабость мышц лица, рук или ног;
-резкая необъяснимая головная боль;
-затруднение речи или человек с трудом понимает, что ему говорят;
-резкое ухудшение зрения;
-головокружение, нарушение равновесия, шаткость походки;
-внезапная сильная боль в груди, за грудиной, отдающая в левую руку, в спину под левую лопатку, в область подбородка, боль, которая сопровождающаяся холодным потом, сердцебиением и неэффективность лекарственных средств.
Как стать донором крови
Прежде всего, убедитесь в отсутствии у вас медицинских противопоказаний к донорству крови.
Узнайте график работы ближайшего к вам учреждения службы крови.
Польза вакцинации
Вакцинация является основным существующим на данный момент профилактическим методом предупреждения опасных инфекций. В современных условиях вакцинация дает возможность специфической профилактики: прививка от гепатита В и прививка от гепатита А, пневмококковой инфекции, менингококковой инфекции, прививка от гриппа, прививка от клещевого энцефалита и т.д.
Правильное питание
Страница в разработке.
Как уберечься от гриппа
Что Вам следует делать, если Вам кажется, что Вы заболели?
Если Вы чувствуете себя нездоровыми, имеете высокую температуру, кашель или боли в горле:
- Оставайтесь дома и не ходите на работу, в школу или места скопления людей.
- Отдыхайте и принимайте большое количество жидкости.
- Прикрывайте рот и нос имеющимися одноразовыми платками во время кашля и чихания, и утилизируйте использованные платки должным образом.
- Тщательно и часто мойте руки водой с мылом, особенно после кашля или чихания.
- Сообщите семье и друзьям о вашей болезни и попробуйте избегать контакта с людьми.
